2007年11月13日

対策とは:メタボリック対策として、厚生労働省に設置...

メタボリック対策として、厚生労働省に設置された「生活習慣病健診・保健指導の在り方に関する検討会」では、生活習慣病対策のスローガンを掲げている。
(1)運動習慣の徹底(2)食生活の改善(3)禁煙それでもよくならない人には最後の最後として薬の投与をすすめている。


メタボリックシンドロームに該当する人は、腹囲が男性で85cm以上、女性で90cm以上になると内臓脂肪面積が男女ともに100平方センチ以上あると推定され、健康上の危険領域に足を踏み込んだ状態といえます。


メタボリック対策のための運動量の目標というのがあります。
健康づくりのための身体活動量の目標というのが定められている。
その内容は、週23エクササイズの活発な身体活動(運動・生活活動)を行う!そのうち4エクササイズは活発な運動を!というものとなっている。


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著者:船橋徹/野口緑出版社:メディカルトリビューン/金芳堂サイズ:単行本ページ数:104p発行年月:2006年07月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 医学


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posted by y at 12:15| Comment(0) | TrackBack(0) | メタボリック対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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