2007年08月16日

メタボリックとは:メタボリック対策は子供から大人までの全世...

メタボリック対策は子供から大人までの全世代に渡って、気をつけていかねばならない、最優先課題といえるでしょう。
年齢を問わず日ごろからの健康管理に気を配ることが大切である。


メタボリック対策には食事療法や運動をすることが大切である。
メタボリックシンドロームは、内臓脂肪の蓄積と、それを基盤としたインスリン抵抗性及び糖代謝異常、脂質代謝異常、高血圧を複数合併するマルチプルリスクファクター症候群で、動脈硬化になりやすい病態である。


メタボリック対策は早急な課題となっている。
ある調査では、40歳から74歳の男性2人に1人、女性の5人に1人がメタボリックシンドロームか、その予備群だったとする結果が出ている。
メタボリックシンドロームになる前に、適度に運動したり、食生活に気をつけて、お腹周りに過度に脂肪がつかないように気をつけたいものである。


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posted by y at 12:30| Comment(0) | TrackBack(0) | メタボリック対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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