2007年07月27日

20とは:メタボリック対策のためには食生活の改善は...

メタボリック対策のためには食生活の改善は不可欠である。
次は食生活の基準をご紹介しておきましょう。
・脂肪によるエネルギー摂取は25%以下に(20〜40歳代)・食塩摂取の減量を。
目標は、1日10g未満・野菜の摂取量の増加を。
目標は、1日350g以上

・歩行、車の荷物の積み下ろし:20分・自転車、子供と遊ぶ:15分・雪かき:10分・重たい荷物を運ぶ:7から8分この運動指針は健康成人を対象としている。
持病のある方はかかりつけの医師に相談し、安全に運動を実施することが望まれます。
メタボリック対策のために安全に運動を継続することが大切である。


メタボリック対策は子供から大人までの全世代に渡って、気をつけていかねばならない、最優先課題といえるでしょう。
年齢を問わず日ごろからの健康管理に気を配ることが大切である。


メタボリックシンドロームは内臓脂肪肥満が生活習慣病の共通の要因となっていることから、厚生労働省は、平成20年4月から医療保険者において40歳以上を対象にメタボリックシンドロームに着目した健診・保健指導を行うこととしている。
これにより、平成27年度には平成20年に比べて糖尿病等の生活習慣病の有病者・予備群を25%減少させることを目標としている。


メタボリック履くだけで引き締めメタボリックも撃退!!※ホワイト完売しました!インナーマッスルパンツ
商品名インナーマッスルパンツ材質ナイロン90%、ポリウレタン9%、綿1%ゲルマニウム、チタン、銀 サイズM:ウエスト76?84cmL:ウエスト84?94cm ご注意○お肌に合わない場合は使用を中止して下さい。○生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れる恐れがあります。着脱の際はご注意下さい。○股の部分に綿を使用していますので直接履けますが、お肌のデリケートな方は下着の上から使用して下さい。○締めすぎや長時間着用される場合は、適度な着脱を繰り返して下さい。洗濯方法○40度以下の液温で、洗濯機で洗えます。(洗濯ネットを使用して下さい)○塩素系漂白剤が使用できません。○アイロン掛けは出来ません。アイ...


メタボリックメタボリック ファセオラミン1600 ダイエット【0706炎熱10】★炭水化物排出ダイエット
テレビで紹介!大反響!ファセオラミン(別名ファビノール)が炭水化物を排出!在庫あります!こちら


メタボリック【ポイント10倍】メタボリックシンドローム対策に!ナイシトール85 180錠【0726突破10】
商品名ナイシトール85 [医薬品]名称肥満症・高血圧随伴症状薬包装180錠発売元小林製薬株式会社ナイシトール85 180錠効能・効果腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症肥満症、高血圧の随伴症状(どうき、肩こり、のぼせ)、便秘、むくみナイシトール85は、体に脂肪がつきすぎた、いわゆる脂肪太りで、特におなかの内側に脂肪がたまりやすい方、便秘がちな方に適しています。漢方処方(18種類の生薬)から抽出したエキスを、乾燥して錠剤に仕上げたお薬です。脂肪の分解・燃焼を促し、肥満症の改善に効果があります。成分・分量 1日量(12錠)中防風通聖散料乾燥エキス2.50g<原生薬換算量>トウキ0.60g...



【箱つぶれ】【箱汚れ】【期限切迫】メタボリックファセオラミン1600ダイエット 60包


関連情報はここから⇒    
posted by y at 02:39| Comment(0) | TrackBack(0) | メタボリック対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。